INDIVIDUÁLNÍ KURZ – PŘÍPRAVA K PORODU
CO VÁM KURZ PŘINESE:
❤ Kurz je jedinečný svým pojetím, protože je poskládaný jak z mých pracovních zkušeností, tak ze zkušeností, o které mě obohatil vlastní prožitek těhotenství, porodu a mateřství. To tvoří ideální koktejl všech možných informací.
❤ Obsah kurzu je proto našlapaný od začátku do konce teoretickými informacemi, praktickými radami, ukázkami, tipy a možnostmi, které Vám pomohou být před i při porodu více v klidu a zvládnout různou variaci situací co nejlépe.
❤ Ukážeme si, že těhotenství a příprava k porodu není pouze ženskou záležitostí, ale cesta ke vzájemnému sblížení a posunu na další level ve Vašem vztahu.
❤ Kurz poskytne Vám i Vašemu partnerovi psychickou, fyzickou i informační přípravu.
❤ Společně projdeme všechny oblasti, které Vám pomohou připravit se na hladký průběh porodu. Případně i na ten méně hladký.
❤ Nově jsou součástí kurzu skripta se základními výpisky, díky kterým se můžete po kurzu kdykoliv k čemukoliv vrátit. Také si do nich můžete dělat vlastní poznámky.
❤ Bonusem ke kurzu je, že nabízím možnost telefonické konzultace, pokud si nebudete jistí odjezdem do porodnice nebo jinou situací.
❤ Abych Vás příliš nezahltila, zařadila jsem do kurzu jen podstatné a prakticky využitelné věci a vytvořila ucelený základ informací, který Vám k porodu dobře poslouží.
❤ Pokud máte nějaké otázky, sepište si je předem. Žádná otázka není zbytečná nebo hloupá. Pokud je nezodpovím v obsahu kurzu, určitě je probereme na jeho konci. Můžete se pak podrobněji doptat na to, co je důležité právě pro Vás.
DOZVÍTE SE:
✅ Co můžete pozitivně ovlivnit v přípravě na porod
✅ Jak se porod spouští
✅ Jaké hormony v něm hrají roli
✅ Co se během porodu děje ve Vašem těle a jak se to projevuje navenek
✅ Co dělat pro to, aby porod probíhal hladce
✅ Co porod podporuje a co ho naopak brzdí
✅ Jaké můžete využít úlevové metody – v porodnici i doma
✅ V čem a jak konkrétně Vám může pomoci Váš partner
✅ Jak si můžete pomoci od bolesti zad, táhnutí bříška aj.
✅ Jak probíhá příjem do porodnice
✅ Co přibalit s sebou – praktické tipy
✅ Jaké jsou běžné postupy v porodnici
✅ Podle čeho se v průběhu porodu rozhodovat
✅ Intervence v průběhu porodu – kdy ne, kdy ano
✅ Jak a proč sestavit porodní přání
✅ Jak zpracovat strach/předchozí zkušenost
✅ Co se děje s Vámi i miminkem po porodu
KURZ JE PŘÍMO PRO VÁS POKUD:
⭐ Čekáte první miminko a chcete se zorientovat ve velkém množství informací.
⭐ Čekáte druhé miminko a víte, že byste si to tentokrát přála jinak.
⭐ Chcete si srovnat myšlenky o tom, co je pro Vás důležité a co opravdu chcete nebo nechcete.
⭐ Chcete mít relevantní informace a eliminovat nejistotu a strach.
⭐ Chcete mít informace, jak dopřát svému miminku co nejlepší start do života.
⭐ Chcete porozumět vlastnímu tělu a vědět, jak si porod co nejvíce usnadnit a zpříjemnit.
⭐ Chcete udělat vše pro to, aby byl Váš porod hezkým zážitkem.
TAKÉ POKUD:
⭐ Chcete jít k porodu klidnější a sebevědomější. Vy i Váš partner.
⭐ Chcete, aby Váš partner věděl, co je normální a co může u porodu reálně očekávat.
⭐ Chcete, aby Vám partner mohl co nejlépe porozumět a pochopit, co se s Vámi během porodu děje.
⭐ Chcete, aby se Váš partner cítil užitečný a znal způsoby, kterými Vám může pomoci.
⭐ Chcete vědět, jak se během porodu rozhodovat, abyste si později nemuseli nic vyčítat.
⭐ Máte za sebou kurz v porodnici a chcete si dopřát informace z jiného úhlu pohledu.
⭐ Nelákají Vás hromadné předporodní kurzy, kde se každý bojí zeptat, když něčemu neporozumí.
⭐ Nechcete trávit hodiny u počítače s předtočenými on-line kurzy.
⭐ Máte raději osobní přístup a kontakt s někým, kdo se bude věnovat pouze Vám.
ČASTO VÁS ZAJÍMÁ:
KDY, KDE, JAK?
❓ Kurz probíhá u Vás doma, při jednom setkání, které je na celkem 4 hodiny. (Výjimečně lze rozdělit na 2x 2hodiny.)
❓ Termíny nabízím v týdnu Po-Pá, v časech: 9:00-13:00, 13:00-17:00, 14:00-18:00, 15:00-19:00, nejpozději můžeme začínat v 16:00-20:00h.
❓ Vhodný čas na kurz je kolem poloviny těhotenství. Ale nikdy není příliš brzy ani pozdě. Kdykoliv to má smysl.
❓ Čím dříve však kurzem projdete, tím více času budete mít na zpracování informací, promyšlení všeho potřebného, následnou přípravu a procvičování technik, které si v něm ukážeme. Proto ho nenechávejte úplně na poslední chvíli.
❓ Je lepší kurz absolvovat ve dvou.
❓ Témata kojení, šestinedělí a péče o miminko jsou zahrnuty ve druhém samostatném kurzu – Příprava ke kojení, jehož součástí je i jedna poporodní návštěva.
❓ Nemám žádnou alergii a domácí mazlíčky mám ráda.
❓ (Pokud jste z daleka, výjimečně nabízím možnost absolvovat kurz v Liberci.)
CO BUDETE POTŘEBOVAT?
❓ Pohodlné oblečení, svačinku, psací potřeby.
❓ Vše ostatní si přivezu s sebou. Pokud to jde, využívám Vaši TV jako obrazovku (ale není to podmínkou).
Napište mi přes kontaktní formulář níže a já se Vám ozvu zpět.
